Για δυνατούς πόνους περιόδου: κόψτε ένα βαμβάκι τόσο ώστε να εφαρμόζει στον αφαλό και ρίξτε πάνω του 2-3 σταγόνες ελαίου αδιάλυτου. Εφαρμόστε το και αφήστε το να δράσει. Συνδυάστε και αφέψημα δυόσμου. Ο πόνος εξαφανίζεται σε μερικά λεπτά. Μπορείτε ακόμη να δυαλίσετε 15-30 σταγόνες έλαιο μέσα σε 50ml αμυγδαλέλαιο και να κάνετε μασάζ με κυκλικές κινήσεις στην κοιλιά.
Για τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης: Στάξτε μια σταγόνα σε 5ml αμυγδαλέλαιου και εφαρμόστε το μίγμα σε στήθος και μασχάλες.
Για την κατακράτηση υγρών και το τοπικό πάχος: Στάξτε 3-6 σταγόνες στο σαπούνι με σφουγγάρι-λούφα (ιδιαίτερα ωφέλιμο εκείνο με άρωμα κανέλλας) στο μπάνιο σας και κάντε μασάζ.
Εισπνοές για το κρυολόγημα: Στάξτε λίγες σταγόνες στον εξατμιστήρα ελαίων και ανακουφιστείτε από το μπούκωμα της μύτης. Συνιστάται στα άτομα που ακολουθούν ομοιοπαθητική αγωγή μιας και μπορεί να καλύψει την χρήση της μέντας.
Αρωματικό λάδι για το φαγητό: Χρησιμοποιείται και στην μαγειρική προσθέτοντας είτε λίγες σταγόνες σε ελαιόλαδο, ανάλογα πόσο δυνατό και πικάντικο θέλουμε το φαγητό μας, είτε 1 σταγόνα στο τέλος του φαγητού.
Αφέψημα τονωτικό: Στάξτε 1 σταγόνα στην κούπα του τσαγιού, προσθέστε λίγο μέλι, ανακατέψτε και τέλος προσθέστε το ζεστό νερό. Το αφέψημά σας είναι έτοιμο και χωρίς κόπο. Ιδιαίτερα ωφέλιμο και για την οστεοπόρωση.
Η χρήση του φασκόμηλου αντενδείκνυται στα υπερτασικά άτομα.
Δεν χρησιμοποιείται στο δέρμα αδιάλυτο.